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2019-09

颈椎病头晕怎么办

还要告知你肩部的举动方式,再回到中位,慢慢减少高度,双手天然下垂,由下慢慢向上至最大限度后呆住别动,鹅探颈的姿态) 需要注复的是:在做颈椎部的举动时,速率万万别能过快、过猛,对你的颈椎病有很是好的效果 睡前泡手、泡足(水温别能太烫),因为榨取颈椎病会榨...